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6月後半の子どもスポーツトレーニング講習会の様子

執筆者の写真: 横浜総合病院 リハビリテーション部横浜総合病院 リハビリテーション部

 6月後半はバッティングに繋がる身体の使い方のトレーニングに加え,体幹・股関節の筋力トレーニングメニューをやや増やしながらトレーニングを実施しています。トレーニング内容も頭に入ってきており,自分たちで考えながら動くことができるようになってきています。




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